Stufe 1 – Lift Chi Up Pour Chi Down – Zhineng Qigong

Schnell erlernbare, fließende Bewegungsabläufe  bringen Körper, Geist und Lebensenergie

auf natürliche Weise wieder in Balance.

Inhalt:
In dem zweitägigen Wochenende-Basiskurs wird Stufe 1 vermittelt und er ist ein Einstieg in Zhineng Qigong. Es werden die Basis-Übungen wie “Qi Anheben & Ausgießen”, “La-Qi” und “Fa-Qi” sowie die Technik, wie man ein Qi-Feld aufbaut, unterrichtet.
Sie lernen, den Körper sowie das Bewusstsein zu öffnen und sich mit der Natur und der Energie des Universums zu vereinigen. Durch Bewegungen und Visualisierungen wird die Energie zwischen innen und außen ausgetauscht und in den Körper aufgenommen und gespeichert.
Der Qi-Fluss im Körper wird angeregt, was wiederum hilft, Krankheiten abzuwehren und die Selbstheilung zu aktivieren. Auch die Körpersinne werden verbessert.
Es handelt sich um eine effektive Methode, universelles Qi zu sammeln. Diese Übung ist auch die Grundlage, um äußeres Qi weitergeben zu können.

Zielgruppe:
Zielgruppe dieses Workshops sind alle, die Interesse an Energiearbeit und an der ganzheitlichen Philosophie der alten chinesischen Weisheit und deren Methoden haben – mit oder ohne Qigong-Erfahrung. Der Workshop ist auch für diejenigen geeignet, die die eigene Heilkraft aktivieren möchten, ihren Gesundheitszustand verbessern und ihr Bewusstsein weiter entwickeln möchten. Dieses Seminar ist auch Einstiegs-Seminar für die Ausbildung.

Ort:
Der Kurs wird wieder im Hotel Fährhaus stattfinden. Aus dem Tagungs-/Übungsraum haben Sie einen Blick über die Nordsee. Sie können im Hotel Fährhaus übernachten und essen oder besuchen eins der vielen Lokale oder Hotels und Pensionen in der unmittelbaren Umgebung. In den Pausen stehen Tee, Kaffee und Wasser für die Teilnehmer kostenlos bereit.

Mindestteilnehmerzahl: 8 Teilnehmer
Maximalteilnehmerzahl: 15 Teilnehmer

Der Kurs findet statt – es sind noch 3 Plätze frei.

Bitte melden Sie sich hier an: https://www.meer-gesundheit.de/anmeldung/