Zhineng Qigong

ZhinengQigong ist eine von vielen verschiedenen Qigong-Formen mit langer chinesischer Tradition. ZhinengQigong wird gerne als die medizinische, intelligente Form des Qigong beschrieben. Sie geht zurück auf Dr. Pang Ming und ist in Deutschland auch unter dem Namen Haola Qigong bekannt.
Lt. Dr. Pang ist “Qigong eine Praxis, die auf einer ganzheitlichen Sicht des Lebens basiert. In der Ausführung der Übungen wird der Geist bewusst nach innen fokussiert. Meditation, richtige Körperhaltung und korrekte Atmung gehören alle zu dieser Ausrichtung des Geistes. Die Lebensfunktionen werden transformiert verbessert und perfektioniert. Die natürlichen Instinkte werden in bewusste Intelligenz transformiert.” (aus: Elementarbuch des ZhinengQigong, übersetzt von Ping Dietrich-Shi)

Dr. Pang hatte das erste medikamentenfreie Krankenhaus in China gegründet und hat dort Patienten, die er Schüler nannte, innerhalb eines Monats erheblich oder komplett von ihren unterschiedlichen Krankheitsbildern geheilt. 

 So können durch regelmäßiges Praktizieren der Zhineng Qigong-Übungen- beispielsweise folgende Wirkungen erreicht werden: 

• Stärkung des Immunsystems 
• Aktivierung der Selbstheilungskräfte 
• Förderung der Langlebigkeit und Vitalität bis ins hohe Alter 
• Lösen von physischen Blockaden (z.B. bei Rückenbeschwerden, Nackenschmerzen) 
• Verringerung der Stressanfälligkeit (Entspannung von Körper und Geist) 
• Allgemeine Verbesserung der körperlichen und mentalen Funktionen (Verbesserung der Konzentrationsfähigkeit) 
• Lösen von emotionalen Blockaden 
• Vorbeugung/Verlangsamung degenerativer Prozesse 

Zhineng Qigong kann den Heilungsprozess von unterschiedlichen Krankheitsbildern unterstützen, z.B.: hoher Bluthochdruck, Diabetes, Kreislaufprobleme, Migräne, Rücken- und Nackenschmerzen, Hormonschwankungen, Gelenkbeschwerden, Depressionen sowie Autoimmunerkrankungen. 

Hinweis: Bei körperlichen oder psychischen Problemen empfehlen wir, einen Arzt zu kontaktieren. Die Informationen ersetzen keine ärztliche Beratung; Krankheiten können nicht geheilt, verhindert oder behandelt werden! 

Das Team von Meer Gesundheit hat Zhineng Qigong bereits 2010 kennengelernt und seitdem an verschiedenen Workshops mit Bruno-Maria Brys, Ping Dietrich-Shi, Britta Stalling, Meister Jianshe Liu und Meister Yuantong Liu teilgenommen. Die Kursinhalte waren: 

• Level 1 (Hold Qi Up – Pour Qi Down) 
• Level 2 (Body & Mind) 
• Natur TaiChi 
• HunYuan Chi – Therapie 

Seit Anfang des Jahres 2020 gibt es regelmäßige Wochenend-Workshops mit unterschiedlichen Lehrer*innen (Kurse in Norddeich)  sowie einmal wöchentliche Übungsabende (https://www.meer-gesundheit.de/uebungen/) in Norddeich.